Nos complace compartir nuestra sexta edición del boletín semanal de «Elije Salud y Bienestar». En esta edición: cómo reducir nuestro impacto en el desperdicio de alimentos, la importancia de permanecer en el momento durante la crisis, la innovación del ventilador y la importancia de los granos saludables en nuestra dieta. Además, una receta de sopa de milpa con amaranto y algunas actividades para niñxs.

El diseño ilustrado en blanco y negro significa impresión de bajo costo para organizaciones y familias que desean imprimir el boletín. ¡Damos la bienvenida a cualquiera que desee imprimir y compartir esta información! La información objetiva y de apoyo es clave en tiempos de crisis.

También agradecemos comentarios o sugerencias de contenido. Gracias a nuestro equipo de Familias Saludables por sus esfuerzos para organizar y compartir información importante sobre la salud.

Nos complace compartir nuestra quinta edición del boletín semanal de «Elije Salud y Bienestar». En esta edición: los mantos acuíferos, la importancia de auto-cuidado antes el cuidado de lxs demás y como podemos usar una buena alimentación para combatir el estrés. Además, una receta de tortitas de papa con amaranto y algunas actividades para niñxs.

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Nos complace compartir nuestra cuarta edición del boletín semanal de «Elije Salud y Bienestar». En esta edición: protegiendo a los polinizadores, recomendaciones para combatir el estrés y la importancia de la leche materna para la salud inmunológica de lxs bebés. Además, una receta de salsa de jalapeño con hoja de amaranto y algunas actividades para niñxs.

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Nos complace compartir nuestra tercera edición del boletín semanal de «Elije Salud y Bienestar». En esta edición: el impacto de la industria de bebidas azucaradas en nuestra salud y en el ambiente, recomendaciones para el cuidado de tu salud física y emocional, y datos sobre los derechos de personas con discapacidad en el contexto de COVID-19. Además, una receta de agua de amaranto y algunas actividades para niñxs.

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Nos complace compartir nuestra segunda edición del boletín semanal de «Elije Salud y Bienestar». En esta edición: el impacto de la deforestación y otras alteraciones de los hábitats naturales, el cuidado de la salud mental de nuestrxs hijxs durante una pandemia y una reflexión sobre los derechos de lxs niñxs y nuestra responsabilidad de cumplirlos. Además, una receta de conserva de verduras y algunas actividades para niñxs.

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